close
چت روم
X بستن تبليغات
Code Center
توصیه هایی برای مقابله با سرطان پروستات

  • موضوعات
    خبرنامه
      براي اطلاع از آپدیت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

    مطالب تصادفی
    پیوندهای روزانه
    بازدید : 93 ♥ تاریخ : چهارشنبه 17 تير 1394 زمان : 0:23 ♥

    سبزیجات

    - رژیم مبتنی بر گیاهخواری
    * مصرف مقدار زیادی میوه و سبزی (مصرف روزانه 3 عدد میوه و 1 لیوان سبزی)
    * مصرف فیبر غذایی با افزایش دریافت غلات کامل و حبوبات
    * مصرف آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها:
    - استفاده از منابع غذایی سلنیم مانند غذاهای دریایی
    - استفاده از منابع غذایی ویتامین ث مانند: مرکبات، انبه، توت فرنگی، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و کلم بروکلی
    - استفاده از منابع غذایی ویتامین دی مانند تخم مرغ و شیر سویا
    - استفاده از منابع غذایی ویتامین ای مانند سبوس گندم، آجیل و آووکادو
    این رژیم به همراه استراتژی های کاهش استرس تا حد زیادی روند افزایش اندازه پروستات را به تأخیر می اندازد. این رژیم حاوی سبزیجات زیر است:



    برچسب ها : رژیم غذایی , ضد سرطان , سرطان پروستات , بیماری آقایان , آقایان , سلامت مردان , تغذیه مردان , تغذیه , رژیم غذایی مردان ,
    نویسنده : masoudنظر بدهید ()

    ”نظرات شما برای این مطلب،مطمئن باشید ما برای نظرات شما احترام خاصی قائلیم”

    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی
    
    اطلاعات
    • آمار کاربران
    • افراد آنلاین : 25
    • اعضای آنلاین : 0
    • تعداد اعضا : 38

    • عضو شوید
    • ارسال کلمه عبور




    • آمار مطالب
      کل مطالب : 9446
      کل نظرات : 1728

    • آمار بازدید
    • بازدید امروز : 20,189 نفر
    • باردید دیروز : 25,456 نفر
    • بازدید هفته : 121,658 نفر
    • بازدید ماه : 284,882 نفر
    • بازدید سال : 1,816,425 نفر
    • بازدید کلی : 11,840,000 نفر
    • ورودی امروز گوگل : 95 نفر
    • ورودی گوگل دیروز : 139 نفر

    آرشیو
    ایدی تلگرام جهت تماس با مدیر سایت masoud447@